Direkt zum Inhalt

Abgesagt: Workshop YoKa* als Steigerung von Jodan? Sa, 19.5.18

Wegen zu wenigen Anmeldungen findet dieser Workshop leider nicht statt.

*YoKa = Yoga meets Karate
Workshop für Karatekas:
Sa, den 19.05.18, 13.30-15.30 Uhr

Wegen zu wenigen Anmeldungen findet dieser Workshop leider nicht statt.

*YoKa = Yoga meets Karate
Workshop für Karatekas:
Sa, den 19.05.18, 13.30-15.30 Uhr

An diesem Nachmittag für Jugendliche und Erwachsene Karatekas nehmen wir gezielte Beweglichkeits-, Lockerungs- und Dehnübungen aus dem Yoga auf um uns auf spezifische Karatetechniken vorzubereiten.
Dabei vertiefen wir das Verständnis für unseren Körper und lernen mehr über das Zusammenspiel von Beweglichkeit, Kraft und Technik. Abschliessend schauen wir uns an, wie du die gewonnenen Erkenntnisse in deine Karatepraxis integrieren kannst.

Kursleitung:
Nora und Fabio

Kosten:
Fr. 50.-

Die Bezahlung erfolgt direkt vor Ort in bar.
Für DO Karatekas im Abosystem kann der Workshop auf Wunsch auch übers Abo beglichen werden. Diesfalls werden 2 Lektionen vom dann aktuellen Abo abgebucht.

Anmeldung:
Für die Teilnahme am Workshop ist deine Anmeldung erforderlich.
Anmeldung bis spätestens Samstag, 12.05.18 per Mail an info@do-bewegt.ch
Die Anmeldung ist verbindlich.

Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.

Wir freuen uns auf einen spannenden, spielerischen Nachmittag mit euch!