Während den Frühlingsferien finden seit dem 12. April 2018 folgende Klassen statt:
- Sa, 14.4., 10 Uhr, sanftes Yoga mit Nora Alex
- Sa, 14.4., 11 Uhr, kräftigeres Yoga mit Nora Alex
- Do, 19.4., 13.30 Uhr, Yoga für Frauen mit Franziska
- Do, 19.4., 19 Uhr, Yoga mit Nora Alex
- Fr, 20.4., 8.30 Uhr, sanftes Yoga 
- Fr. 20.4., 10 Uhr, Rückbildungsyoga

Ab dem 23.4. finden alle Klassen wieder wie gewohnt statt. 

Am 1. Mai finden alle Klassen wie gewohnt statt.

Am Auffahrtsdonnerstag, 10. Mai, Pfingstmontag, 21. Mai und Fronleichnam Donnerstag, 31. Mai finden keine Yogaklasse statt.

Der Yogakurs am Mittwochmorgen startet um 8.30 Uhr und dauert 75 Minuten.

Er eignet sich auch als "normale" Yogaklasse, für den Einstieg ins Yoga oder zum Vor- und Nachholen, wenn jemand mal seine Stammklasse nicht besuchen kann. Rückenprobleme sind keine Voraussetzung für den Kursbesuch ;-)

Bewegung, Atmung und Begleitung rund um die Geburt

! Neue Kursdaten !
Herbstkurs: So, 4.11. und So, 18.11.18, 9.30 bis 11.30h

Yoga ist eine schöne Begleitung in der Schwangerschaft.
Es fördert geistiges und körperliches Wohlbefinden und Ausgeglichenheit, schenkt Ruhe und Kraft und hilft, den kommenden Veränderungen mit Freude und Zuversicht zu begegnen.

Schwangerschaftsyoga, jeweils Dienstag Abend, 19 Uhr