Der Yogakurs am Mittwochmorgen startet um 8.30 Uhr und dauert 75 Minuten.

Er eignet sich auch als "normale" Yogaklasse, für den Einstieg ins Yoga oder zum Vor- und Nachholen, wenn jemand mal seine Stammklasse nicht besuchen kann. Rückenprobleme sind keine Voraussetzung für den Kursbesuch ;-)

Yoga ist eine schöne Begleitung in der Schwangerschaft.
Es fördert geistiges und körperliches Wohlbefinden und Ausgeglichenheit, schenkt Ruhe und Kraft und hilft, den kommenden Veränderungen mit Freude und Zuversicht zu begegnen.

Schwangerschaftsyoga, jeweils Dienstag Abend, 19 Uhr

Dieses Jahr finden die Yogaklassen bis am Samstag, den 23.12.2017 wie gewohnt statt.

Vom Sonntag, den 24.12.2017 bis Mittwoch, den 3.1.2018 bleibt das Studio geschlossen.

Vom 4.1.2018 bis zum 7.1.2018 finden wie Klassen wie folgt statt (Ferienstundenplan):

Der Kurs findet jeweils am Mittwoch Morgen um 10.00 Uhr statt und dauert 75 Minuten. Kursleiterin ist Franziska.
Im Yoga Plus werden die Yogaübungen sanft aufgebaut und auf die  Bedürfnisse der Teilnehmenden angepasst. Die Übungen sind mittels Einsatz von Yoga-Hilfsmitteln wie Decken, Blöcken oder Bolster sowie mit unterstützenden Atemübungen für jeden Menschen bis ins hohe Alter durchführbar.
 

Dieses Jahr finden die Yogaklassen bis am Freitag, den 23.12.2016 wie gewohnt statt.

Vom Samstag, den 24.12.2016 bis Mittwoch, den 4.1.2017 bleibt das Studio geschlossen.

Vom 5.1.2017 bis zum 8.1.2017 finden einzelne Klassen statt (Ferienstundenplan):

Bis und mit Samstag, den 19.12.2015 finden alle Klassen wie gewohnt statt.

Am Dienstag, den 22.12.2015 findet die Abendklasse (kräftiges Vinyasa Yoga) noch statt.
Das Schwangerschaftsyoga fällt aus.

Von Mittwoch, den 23.12.2015 bis Sonntag, den 3.1.2015 bleibt das Studio geschlossen.
 
Ab dem 4.1.2016 finden alle Klassen im Oederlin wie auch im Badhaus wieder wie gewohnt statt.