Yoga Einstiegskurse

Möchtest du gerne tiefer in deine Körperwahrnehmung eintauchen, dein Muskelsystem stärken und deine Gelenke mobilisieren?

Dann ist Yoga eine wunderbare Gelegenheit ganz mit dir in Kontakt zu treten.

So unterschiedlich wie unsere Bedürfnisse sind, so bieten wir Kurse mit verschiedenen Ausrichtungen an.

Magst du es gerne entschleunigt und sanft? Dann empfehlen wir dir den Einstieg in eine unsere Yoga sanft Klassen.

Möchtest du lieber mit mehr Kraft und Dynamik arbeiten? So passt für dich eher ein Kurs der kräftigeren Ausrichtung.

Hier findest du eine Übersicht der Kurse, die sich hervorragend zum Einstieg anbieten:

• Dienstags, 20.15 - 21.30 Uhr, Yoga kräftigend
• Donnerstags, 13.30 - 14.45 Uhr, Yoga sanft
• Donnerstags, 19.15 - 20.30 Uhr, Yoga kräftigend
• Samstags, 10.00 -11.00 Uhr, Yoga sanft

Finde bei einer kostenfreien Schnupperlektion heraus, welcher Kurs am besten zu dir und deinen Bedürfnissen passt, um einen optimalen Einstieg ins Yoga zu finden.

Wir freuen uns auf deine Kontaktaufnahme unter info@do-bewegt.ch oder 056 222 73 37.