Kinder ab Anfänger:
Mittwoch, 4. Oktober 2023, 18.00-19.00 Uhr mit Lukas Senpai
Mittwoch, 11. Oktober 2023, 18.00-19.00 Uhr mit Fabio Senpai

Anmeldungen nehmen wir via Doodle bis am Vortag um 12 Uhr entgegen.

Jugendliche und Erwachsene:
Mittwoch, 4. Oktober 2022, 19.15-20.30 Uhr mit Lukas Senpai
Mittwoch, 11. Oktober 2022, 19.15-20.30 Uhr mit Fabio Senpai

Anmeldung via Doodle nicht nötig. Das Training findet statt.

Seit bereits 20 Jahren bewegt DO Menschen in den verschiedensten Bereichen - nun freuen wir uns sehr, unser Jubiläum mit all unseren aktiven und ehemaligen Weggefährten zu feiern!
Das Fest findet am Samstagabend, 21. Oktober 2023 ab 17 Uhr bei uns im Oederlin Areal in Rieden statt. Genauere Infos zum Programm findet ihr ab Oktober auf unserer Homepage.

Wir freuen uns riesig auf euch!

Wir freuen uns riesig, mit einer buntgemischten Gruppe von Karatekas von Rot- bis Schwarzgurt und Kindern bis Erwachsenen an der Badenfahrt aufzutreten. An den beiden Samstagen vom 19. und 26. August werden wir jeweils von 12 bis ca. 13.15 Uhr auf der Bühne "Piazza Piante" im Kurpark zwischen Parkstrasse und Grand Casino eine vielfältige Kostprobe unserer wunderbaren Kampfkunst zeigen und anschliessend alle Interessierten zu einem tollen Schnuppertraining einladen.

Unser Unterricht findet während der 10-tägigen Badenfahrt übrigens ganz normal statt.

Am Samstag, 3. Juni 2023 haben 12 Jugendliche aus dem Pastoralraum Aarau am Workshop «Fair kämpfen» teilgenommen.

Unter der Leitung von Lukas Isler (Senpai bei DO Karate) und Frank Krause (Trainer für soziales Lernen bei DO) haben sie verschiedene Techniken geübt, um sich bei verbalen und körperlichen Angriffen gezielt wehren und befreien zu können.

Nebst schweisstreibenden Selbstverteidigungs-Übungen und Kampf-Spielen wurde viel gelacht, und die Jugendlichen gingen im Selbstvertrauen gestärkt und zufrieden nach Hause.

In unseren Anfängerkursen werden Kinder ab ca. 8 Jahren spielerisch und altersgerecht in die Kampfkunst Karate eingeführt.

Wir freuen uns, nach den Sommerferien gleich zwei neue Anfängerkurse für Kinder starten zu können:
- Dienstags, 18.00-19.00 Uhr mit Julian Senpai (Start ab 22. August 2023 - bereits ausgebucht)

- Donnerstags, 17.00-18.00 Uhr mit Claudio Senpai (Start ab 24. August 2023 - noch freie Plätze)
<Hier> geht es zu den Kursunterlagen.

Wir freuen uns auf deine Kontaktaufnahme unter info@do-bewegt.ch oder 056 222 73 37.