Kursinformationen

• Yoga stärkt Geist und Muskulatur:
  kräftigt bis in die Tiefenmuskulatur, fördert Beweglichkeit, verbessert Koordinationsfähigkeit und mentale Konzentration, hilft Stress ab- und Selbstwertgefühl aufzubauen
• DO Yoga - Dein Yoga: nimm dich selber wahr, lerne dich auszubalancieren, finde dein eigenes Mass, wir unterstützen dich dabei
• Hatha und Vinyasa basiert
• sanfte und kräftige Klassen, Kurse mit speziellen Schwerpunkten
• Tages-, Abend- und Wochenendkurse

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Trainingsplan Yoga
Kursdaten Yoga Erwachsene
Schulordnung Yoga
Ortsplan Unterrichtsräume Baden