Kursinformationen

• Yoga stärkt Geist und Muskulatur:
  kräftigt bis in die Tiefenmuskulatur, fördert Beweglichkeit, verbessert Koordinationsfähigkeit und mentale Konzentration, hilft Stress ab- und Selbstwertgefühl aufzubauen
• DO Yoga - Dein Yoga: nimm dich selber wahr, lerne dich auszubalancieren, finde dein eigenes Mass, wir unterstützen dich dabei
• Hatha und Vinyasa basiert
• sanfte und kräftige Klassen, Kurse mit speziellen Schwerpunkten
• Tages-, Abend- und Wochenendkurse

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Trainingsplan Yoga
Kursdaten Yoga Erwachsene
Schulordnung Yoga
Ortsplan Unterrichtsräume Baden

Lektionen

Yoga Donnerstag (Donnerstag, 19:15-20:30, Dojo Oederlin Limmat)

	Jugendliche oder Legi	Erwachsene
Kosten für 10 Lektionen (4 Monate gültig)	224.-	280.-
Kosten für 20 Lektionen (6 Monate gültig)	384.-	480.-
Falls Sie Schüler oder Student sind, weisen Sie Ihren Schülerausweis / Ihre Legi im Kurs vor, Sie werden dann als Schüler/Student eingetragen.